急な肌荒れで
最近夜になるとじんましんが
出てきたり
目の周りになんか違和感あったり
フェイスラインと首に
あせもが悪化したような
なにかわからんけど
ただれそうな感じ。
理由はわかっている。
そんな時はまず断食。
まではできなくて
肌断食。
顔も洗わず
クリーンコットンで拭き取る
なにもつけない。
日焼け止めもなし。
それを3日くらい続けて様子を見る。
ちょっと良くなってきたので
4000Gel だけつけて3日。
まだ顔は洗わない。
↑クレンジングと洗顔料を使わない
ってこと。
良くなってきたので
ブースターローションとGel
アイメイクだけする。
良くなってきたので
生プラセンタと
ブースターローションとGel
そして日焼け止め
↑今ここ
様子を見ながら
足したり引いたりって大事。
荒れてるけど
いつも通りは長引く。
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